2012-10-01, 15:48 Новости Администрация сайта 755

Вырастить из мальчика мужчину

Занятия боевыми искусствами снижают агрессивность ребенка

Тренер спортивного клуба «Россич» Сергей Казаринов
Тренер спортивного клуба «Россич» Сергей Казаринов

Выбор секции или кружка для ребенка — извечная тема родительских волнений и вопросов. Когда и куда отдать своего сына или дочь, что выбрать? Ведь родителям, естественно, хочется, чтобы ребенок развивался физически, чтобы ему было интересно и, самое главное, — чтобы он достигал положительных результатов. Считается, что для мальчиков оптимальный выбор — спортивные секции, секции боевых искусств. Последние для будущих мужчин — это не только здоровье, это еще и патриотическое воспитание, знакомство с определенными традициями, считает руководитель ревдинского отделения Уральской федерации русского боевого искусства, тренер спортивного клуба «Россич» Сергей Казаринов.

— Сергей Владимирович, что дают детям занятия боевыми искусствами?

— Я считаю, что такие занятия полезны и нужны ребенку начиная примерно с семилетнего возраста. Прежде всего, они дисциплинируют. Еще — вырабатывают в ребенке уверенность в себе, развивают координацию, силу, скоростные качества, выносливость…

— Часто родители считают, что занятия единоборствами спровоцируют в ребенке агрессию. Проще говоря, он начнет драться.

— К сожалению, такое мнение — не редкость. Однако если правильно построен педагогический процесс, — все совершенно наоборот. Занятия единоборствами снимают лишнюю агрессию у ребенка. Ребенок не только изучает навыки самозащиты, он учится рассматривать единоборство как искусство. Отточенность, правильность движений, сосредоточенность, правильное дыхание… Приходя в секцию единоборств, ребенок знакомится с определенными традициями, с правилами поведения. Учится соизмерять силу, слышать себя. Кроме всего прочего, повышается разносторонняя двигательная активность.

— Как определиться с оптимальным выбором для ребенка?

— Стоит различать спортивные, прикладные и оздоровительные единоборства. Цель первых — участие в соревнованиях и победа. Прикладные системы предназначены для ведения реального боя и выживания в критических ситуациях. Оздоровительные системы призваны улучшать здоровье, физическое развитие. Традиционные боевые искусства, в идеале, должны сочетать все вышеперечисленное и способствовать формированию гармонично развитой личности.

Главное, на что стоит обратить внимание родителям, это то, что любая физическая активность для детей до 8-9 лет должна быть основана на общеразвивающем принципе, а не на достижении спортивных рекордов! Самое главное на первых порах — создать для ребенка базу. Подготовить физически организм для спортивного долголетия. Развить основные физические качества, правильно сформировать осанку, сделать тело гибким и координированным, научить ребенка основным двигательным навыкам. В младшем школьном возрасте ребенок легче повторит и запомнит на всю жизнь сложные координационные движения — будь то игра с мячом, акробатические элементы или движения в единоборствах. Если в 7-9 лет спортсмену заложить такую базу, то в 12-16 лет он покажет отличные результаты в спорте.

— В боевых искусствах большое значение имеет философия…

— Да, это так. Основа любого единоборства — правильная мотивация для занятий: где и как применять свои навыки. Важно, чтобы тренер дал воспитанникам четкую установку: боевое искусство не для агрессии, а для защиты, для самосовершенствования своего тела и разума, победы над своими слабостями. Поэтому очень важна и духовная сторона в тренировочном процессе. Не просто оттачивать удары, а получать знания о природе движения, о строении кости, мышц, изучать историю возникновения единоборства. Например, изучая историю возникновения русского стиля рукопашного боя, ребенок приобщается к культуре русского народа, к изучению традиций фольклора, к гордости за свою страну и т.д. Это важный момент воспитания, это возможность вырастить из мальчика мужчину. Сегодня мальчишки часто инфантильные, погруженные в себя, слабые. Они ведут малоподвижный образ жизни. Интернет, телевизор… Единоборства, в частности, рукопашный бой, тренирует в ребенке скорость, гибкость, выносливость. При этом есть время и для подвижных игр. Отличительной чертой русского боевого искусства является оборонительный и лишенный агрессии характер. Основа техники лежит в защитных действиях от нападения противника, что не дает развиться агрессии.

— Чего ждать от занятий?

— А чего вы хотели, отдавая ребенка в секцию, какую преследовали цель? Важно понимать, что нельзя сразу требовать от ребенка медалей и достижений. Спорт — упорнейший труд, тяжелая работа. Гораздо важнее бывает общая физическая подготовка, оздоровление. Например, занимаясь рукопашным боем, ребенок может улучшить осанку, избавиться от сколиоза. Все просто: в этом виде единоборств много акробатических упражнений. Уже через год детей буквально не узнать. Но важно не просто выбрать для ребенка хорошую секцию, вдвойне важно найти хорошего понимающего тренера.

— А какие качества отличают хорошего тренера?

— Прежде всего, это наличие у педагога специального физкультурно-спортивного или педагогического образования, наличие квалификации в данном виде единоборства. Важны и хорошие отзывы родителей детей, посещающих секцию. Немаловажно, чтобы у тренера и ребенка установился психологический контакт, тренер должен быть с ребенком, как говорится, на одной волне.

Для того чтобы занятия были более успешными, очень важно постоянное внимание к ним родителей. Интересуйтесь успехами и неудачами ребенка, поддерживайте его интерес к занятиям. Постарайтесь организовать домашние тренировки — пускай ребенок повторяет то, что делает в зале и занимается общей физподготовкой. Хорошо, если вы станете партнером ребенка в тренировках. Если ваш ребенок стал спокойным, уверенным в себе, менее конфликтным, окреп физически — это самый лучший результат занятий. А если он благополучно «перезанимался» в переходном возрасте — лучшего и желать нельзя. Медали, звания — это все потом приложится. Просто смотрите на вопрос шире.

 

Полезные качества, которые воспитывают единоборства

— умение падать на твердую поверхность, не получая при этом травм;

— навыки самозащиты;

— боевые искусства — это система разносторонней физической подготовки, развивающая основные двигательные качества (гибкость, ловкость, силу, быстроту и выносливость);

— поединок (спортивный и тренировочный) требует быстрого принятия решений в нестандартных ситуациях, что способствует развитию интеллектуальных способностей.

 

По техническим особенностям единоборства бывают

— Ударные: бокс, тайский бокс, таэквондо, кикбоксинг, сават, карате и др.

— Бросковые (борцовские): самбо, дзюдо, классическая, вольная борьба и др.

— Ударно-бросковые: рукопашный бой дзю-дзютцу, УШУ-САНЬДА, кудо, смешанные единоборства.

— Оружейные: фехтование, историческое фехтование, кендо, кобудо, арт-фех, спортмеч.

 

Чему учит рукопашный бой?

Реализует потребность личности в эмоциональном насыщении, ребенок переживает различные эмоции, которые возникают на основе потребности в общении, связаны с желанием самоутвердиться, прославиться, стремлением добиться успеха на тренировке.

Рукопашный бой развивает потребность преодолеть опасность, интерес к борьбе, жажду острых ощущений, жажду красоты, наслаждение изящным, грациозным.

В то же время это самодисциплина, организованность, общение в коллективе, физическое развитие, повышение самооценки, целеустремленность — способствуют успеху самовоспитания.

Рукопашный бой в России издревле базировался на применении законов механики. Наши предки испокон веков опирались на эти знания в схватках с бесчисленными врагами. Современный человек, имея за плечами как минимум среднее образование, в состоянии осознанно применять законы физики в практике рукопашного боя. Ведь с точки зрения механики рукопашный бой — не что иное, как механическое взаимодействие объектов, находящихся в равновесии. Практическая цель рукопашного боя — выведение из равновесия тела противника. Использование законов механики, знание системы рычагов, устойчивости стержней и тому подобных понятий позволяет во время схватки задействовать лишь четверть сил человеческого организма с целью их экономии. Владея русским стилем, даже обессиленные, раненые могут побеждать противника. Используют энергию, силу самих нападающих, а своей при этом расходуют минимум.

 

СК «Россич» объявляет набор на занятия по рукопашному бою

Занятия проводятся в ДЮСШ (ул. Жуковского, 22) по понедельникам, средам и пятницам

Дети 7-9 лет занимаются с 18.00, с 10 лет и старше — с 19.15.

Тренер С.В.Казаринов. Тел. 8 (908) 913-92-10

 

Публикация на правах рекламы.

Новости редакции

Популярное