В несколько раз больше обращений (по сравнению с буднями) в приемный покой Ревдинской городской больницы зарегистрировали медики в новогодние праздники. Как рассказывают в пресс-службе РГБ, большинство пациентов обратились с травмами.
По данным РГБ, самыми распространенными травмами стали ушибы (например, ушибы век), растяжения связок, переломы (ключиц, рук и ног, ребер), а еще — открытые раны головы и открытые раны полости рта и губ. Десять ревдинцев обратились в приемный покой с ушибами грудной клетки и переломами ребер.
Кроме того, четыре пациента получили поверхностное обморожение рук, а трое обратились с термическими ожогами (один из них ребенок). Большинство травм, отмечают в пресс-службе, получены в состоянии алкогольного опьянения.
Как уберечься от травм: советы врача травматолога-ортопеда Сергея Кадурина
- Первое, что нужно сделать в зимнее время, — отказаться от каблуков или ходить в такой обуви по минимуму. Носите обувь по сезону, выбирайте удобную нескользящую подошву с четким протекторным рельефом.
- Помните, что большинство травм люди получают в состоянии алкогольного опьянения.
- Избегайте массового скопления людей, особенно если вы выпили.
- При катании с горок не скатывайтесь стоя. Не взбирайтесь на горку, если на ступенях многолюдно — в толпе легко оступиться и поскользнуться.
- Если падения не избежать, старайтесь не падать на спину, так вы можете повредить позвоночник.
- Однако если вы падаете ничком (лицом вперед), во-первых, постарайтесь не приземлиться на вытянутые руки, группируйтесь, прижав локти к бокам. Втяните при этом голову в плечи, спина должна быть выпрямлена, а ноги согнуты в полуприседе. Наиболее безопасное падение — на бок. В этом случае, скорее всего, не пострадают кости. Особенно если вы успеете сгруппироваться и напрячь мышцы.
- Если вы большой любитель горных лыж или сноубордов, то от переломов и вывихов убережет внимательность: нужно каждый раз проверять надежность крепления лыж к ботинкам, а саму обувь — на соответствие размера и качество шнуровки.
Другие полезные (очень) материалы от врачей
- Как распознать инсульт и почему при его симптомах нужно вызывать скорую.
- Собраться утром в школу без нервного срыва. Советы психолога РГБ родителям учеников.
- Что нужно знать о фруктах, чтобы они были в пользу.
- Не пить и следить за детьми. Врачи РГБ и МЧС напомнили ревдинцам о правилах безопасного купания.