Прочитайте, что советует доктор, и расскажите близким.
жара
Как спастись от жары: шесть советов врача РГБ
Главное — не пить ледяную воду.
МЧС и синоптики обещают в Ревде аномальную жару
А еще «опасные» и «неблагоприятные» метеорологические явления. Как от них спастись.