Больше ста атлетов (195 — по данным Федерации бодибилдинга РФ) со всего Урала соревновались в рельефности тел на открытом Кубке Свердловской области во Дворце культуры Ревды в воскресенье, 27 марта. Это уже четвертый чемпионат, который прошел в нашем городе после длительного перерыва. Зрелищные соревнования организовали создатели фитнес-клуба Brusova Gym Андрей и Валентина Брусовы.
Участвовали спортсменки из Свердловской, Мурманской, Челябинской областей, Башкортостана и ХМАО. Всего было 27 категорий и семь абсолютных первенств. Ревду представляли три спортсменки: Софья Кипкалова (третье место в категории «Фитнес-бикини юниорки до 166 см»), Ольга Грищенко (четвертое место в этой же категории) и Екатерина Архипова (категория «Мастер»). Все — воспитанницы Полины Юсуповой, многократной чемпионки области.
— В зал я пошла лет в 14, занималась вначале просто для себя, но позднее решила уйти в тяжелый спорт — пауэрлифтинг, — рассказывает ревдинка Ольга Грищенко. — Забрала свой КМС и решила, что нужно что-то менять в своей жизни, в 16 лет начала подготовку к «бикини», в 17 вышла первый раз на сцену, и вот в 18 стою на сцене с четвертым местом и полной радости улыбкой. Как готовилась? Так называемся сушка начинается примерно за полтора месяца, а подготовка идет круглый год, нет этапов отдыха. Тяжело только в первую и последнюю неделю на сушке, в первую — потому что только входишь в этот режим, а в последнюю — потому что сидим без соли. Единственная мотивация, которая заставляет меня заниматься этим спортом, — это мое отражение в зеркале и сам вайб [чувство атмосферы вокруг] соревнований. Рекомендация тем, кто решил заняться этим видом спорта, — если здоровье позволяет, только вперед, это отличный вариант проверить свою силу воли.
В зале почти не было свободных мест. Зрители собрались буквально со всех уголков Урала, чтобы поддержать спортсменов и, конечно, полюбоваться на красивые тела. У тех, кто смотрел на бодибилдеров впервые, возникали вопросы, почему все они такие загоревшие и для чего это нужно. Оказывается, это искусственный загар, он наносится на все тело спортсмена, за исключением лица, чтобы «проявить» мышцы бодибилдера более четко. А еще — чтобы тон кожи не влиял на решение судей, — поделился с Ревда-инфо один из спортсменов. Кстати, «покраску» делают непосредственно перед соревнованиями, а после смывают.
Ребята выступили перед жюри в категории «Бодибилдинг — мальчики до 13 лет» и показали произвольную программу.
Бодибилдер из Екатеринбурга Дамира Жолборсов занял третье место в категории «Пляжный бодибилдинг свыше 173 см». Он из Кыргызстана и профессионально занимается спортом с самого детства. А «строит тело» уже четыре года: рассказывает, когда сильно болел и лежал в больнице, потерял веру в себя, но пообещал своей любимой девушке, что станет большим и сильным и перестанет болеть. Это обещание он выполнил: нашел тренера и с каждым днем совершенствуется.
— Надо просто встать с дивана, найти для себя мотивацию и начать действовать, а не откладывать на потом. А вдруг вам понравится и вы поймете, что это классно и здорово. Спорт, особенно бодибилдинг, укрепляет характер человека, дисциплинирует, и развивает волю. Но нужно найти хорошего тренера, который будет следить за вашим развитием и учить, как правильно, показывать на ошибки.
Ближайшие соревнования бодибилдеров — чемпионат Урала по бодибилдингу в Екатеринбурге, 10 апреля, где будет разыгран командный Кубок среди команд — субъектов РФ. Более подробная информация на сайте фбсо.рф.
Еще по теме
- Легенда ревдинского бодибилдинга Александр Балдин вернулся на сцену!
- «Пришел в зал с друзьями, чтобы просто подкачаться».
- Сила в плавках.
